MENTORING
Mit meinem Gesundheitsmentoring biete ich dir an, in verschiedenen Formaten an deiner Gesundheit zu arbeiten. Mit meiner Unterstützung lernst du, Eigenverantwortung für dein Wohlbefinden zu übernehmen – für mehr Energie und Antrieb im Alltag.
Wechseljahrs-Special
Dein Basis-Paket
Dein Prozess im Special
1. Klarheit & Bestandsaufnahme: Du wirst gesehen und gehört. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst – körperlich, emotional, im Alltag. Das gibt dir Klarheit darüber, welche Faktoren deine Beschwerden beeinflussen und wo deine größten Chancen liegen.
2. Wissen & Selbstverantwortung: Statt widersprüchlicher Tipps bekommst du verständliches, fundiertes Wissen, das du auf dich anwenden kannst. Du erkennst, welche Hebel wirklich relevant sind – und wie du selbst aktiv Einfluss auf deinen Hormonhaushalt, deine Energie und deine Gesundheit nehmen kannst.
3. Deine persönlichen Routinen: Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die genau zu dir und deinem Alltag passen. Damit du Schritt für Schritt in eine neue Version von dir hineinwächst – mit mehr Energie, Selbstvertrauen und Lebensqualität.
Dein Extra-Bonus
Als Geschenk erhältst du einen Gutschein im Wert von 49 € für einen Schnupper-Monat im Fitnessstudio – damit du direkt in die Umsetzung kommst. (Die Abrechnung erfolgt separat)
Preis
Wechseljahrs-Special – 3 Beratungstermine à 60 min.: 490 €
(Laborkosten sind nicht enthalten. Ein Laborcheck kann individuell dazugebucht werden, ist aber kein Muss.)
Wechseljahrs-Special
Dein Basis-Paket
Dein Prozess im Special
1. Klarheit & Bestandsaufnahme: Du wirst gesehen und gehört. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst – körperlich, emotional, im Alltag. Das gibt dir Klarheit darüber, welche Faktoren deine Beschwerden beeinflussen und wo deine größten Chancen liegen.
2. Wissen & Selbstverantwortung: Statt widersprüchlicher Tipps bekommst du verständliches, fundiertes Wissen, das du auf dich anwenden kannst. Du erkennst, welche Hebel wirklich für dich relevant sind – und wie du selbst aktiv Einfluss auf deinen Hormonhaushalt, deine Energie und deine Gesundheit nehmen kannst.
3. Deine persönlichen Wechseljahrs-Routinen: Gemeinsam entwickeln wir Routinen und Strategien, die genau zu dir und deinem Alltag passen. Damit du Schritt für Schritt in eine neue Version von dir hineinwächst – mit mehr Energie, Selbstvertrauen und Lebensqualität.
Dein Extra-Bonus
Als Geschenk erhältst du einen Gutschein im Wert von 49 € für einen Schnupper-Monat im Fitnessstudio – damit du direkt in die Umsetzung kommst. (Die Abrechnung erfolgt separat)
Preis
Wechseljahrs-Special – 3 Beratungstermine à 60 min.: 490 €
(Laborkosten sind nicht enthalten. Ein Laborcheck kann individuell dazugebucht werden, ist aber kein Muss.)
Einzelberatung & Laborwerte-Check
Du hast Symptome , aber bist dir unsicher, welche Blutwerte du am besten prüfen solltest? Oder möchtest präventiv aktiv werden?
Umfang:
1. Termin: ausführliche Anamnese & Empfehlung für passende Diagnostik (60 Min)
2. Termin: Besprechung deiner Laborwerte, Zusammenhänge & erste Impulse (60 Min)
Was du bekommst:
- Klarheit über mögliche Ursachen deiner Beschwerden
- Eine schriftliche Auswertung inkl. konkreter Empfehlungen
- Invest: 240 € inkl. MwSt (Labor nicht inkl.)
Deep Dive Programm
3 Monate Begleitung
Für Frauen, die nachhaltig etwas verändern wollen – bei Themen wie: Wechseljahrsbeschwerden, Schilddrüsenerkrankungen, Erschöpfung und Antriebslosigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall, Unausgeglichenheit, körperliches Unwohlsein…
Umfang
Detaillierte Online-Anamnese (körperliche & mentale Ebenen)
Empfehlung & Auswertung von Diagnostik
Individueller Gesundheitsplan – schriftlich & praxistauglich
6 x 1:1 Begleitung (Call oder Treffen) à 60–90 Min
Engmaschige Betreuung via WhatsApp/Telefon
Was du bekommst
- Lernen, Verantwortung für deinen Körper zu übernehmen
- Deinen Alltag mit mehr Energie meistern
- verstehen, was dein Körper braucht
- neue Routinen etablieren
- ganzheitlich in deine Kraft kommen
- Invest: 999 € inkl. MwSt (Labor nicht inkl.)
Deep Dive Programm
3 Monate Begleitung
Für Frauen, die nachhaltig etwas verändern wollen – bei Themen wie: Wechseljahrsbeschwerden, Schilddrüsenerkrankungen, Erschöpfung und Antriebslosigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall, Unausgeglichenheit, körperliches Unwohlsein…
Umfang
Detaillierte Online-Anamnese (körperliche & mentale Ebenen))
Empfehlung & Auswertung von Diagnostik
Individueller Gesundheitsplan – schriftlich & praxistauglich
6 x 1:1 Begleitung (Call oder Treffen) à 60–90 Min
Engmaschige Betreuung via WhatsApp/Telefon
Was du bekommst
- Lernen, Verantwortung für deinen Körper zu übernehmen
- Deinen Alltag mit mehr Energie meistern
- verstehen, was dein Körper braucht
- neue Routinen etablieren
- ganzheitlich in deine Kraft kommen
- Invest: 999 € inkl. MwSt (Labor nicht inkl.)
„Wichtig ist, dass es passt“
Bevor du Dich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheidest, lernen wir uns in einem kostenlosen 20-minütigem Gespräch kennen. So merken wir beide schnell, ob die Chemie zwischen uns stimmt und können deine ersten Fragen zum Ablauf klären. Die Basis für eine Zusammenarbeit ist aus meiner Sicht immer Vertrauen, Empathie und Verständnis –
dann können wir auch die besten Ergebnisse für dich erzielen. Deine Rechnung zahlst Du im Voraus per Überweisung oder Paypal. Krankenkassen übernehmen die Kosten für meine Beratungsleistungen in der Regel nicht. Wenn Du einen finanziellen Engpass hast, finden wir eine Lösung, mit der wir uns beide wohlfühlen (z.B. Ratenzahlung).
Komponenten der Zusammenarbeit
5 Säulen
Prozess der Zusammenarbeit
Kontakt
Female Flow
Mentoring/Yoga/Physiotherapie
Julia Hauser
Lachen-Birkenallee 4
86911 Dießen
0170 5129330
hello@female-flow.de
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